Превышен лимит товаров для текущего тарифного плана

Наука правильно худеть. 720 блюд и напитков для стройной фигуры

Наука правильно худеть. 720 блюд и напитков для стройной фигуры
Автор: А.М. Смагин, И.Н Смагина  
Издательство: Эксмо
Год: 2008
Переплет: тв.
Страниц: 432
Формат: 145*215 мм.

0 том, чтобы стать стройной и красивой, мечтают многие женщины. Это не так сложно, как кажется. Соблюдая рекомендации и советы, приведенные в этой книге, вы убедитесь, что чудо возможно. Здесь вы найдете 720 рецептов простых и доступных блюд с указанием их пищевой и энергетической ценности. Узнаете, как определить нормальную для вас массу тела и энергозатраты организма, а также какой должна быть ваша диета и как ее разработать. Все рецепты, приведенные в книге, составлены из низкокалорийных продуктов и могут быть использованы не только для похудения, но и при организации лечебного питания.
 
| Создай свой интернет-магазин бесплатно!